出现黑眼圈可以选择多吃胡萝卜,具有去除黑眼圈的效果,因为胡萝卜里面含有丰富的维生素a,能够改善皮肤的组织,经常这样能达要去除黑眼圈的效果,另外在平时也要注意合理的用眼,不能出现熬夜的情况。经常熬夜就会加剧黑眼圈的情况。