黑眼圈吃什么？_黑眼圈吃什么中药治疗有效而又快

病例分析：现代社会的生活节奏快，很多人经常晚上加班熬夜，长期的疲劳会使眼部出现黑眼圈，看起来没有精神，对面部美观也有一些影响，可以通过日常习惯来减淡黑眼圈。 指导意见：**要多吃富含维生素a的食物，多吃绿色蔬菜，也要注意营养搭配合理，热敷和冷敷交替，敷土豆片也能减轻黑眼圈，最重要的是要减少熬夜，有充足的休息时间。