怀孕**最佳时间

问题分析：您好，怀孕**最佳时间是在四五个月的时候，由于孕妇的特殊体质，所以只建议爱美者选择一些日常的按摩以及食补的方式进行**。　1、一般怀孕四五个月时候，就要注意文胸的佩戴，不要让自己感到不舒服，佩戴文胸要戴那种绵软的文胸，还要注意上面钢圈，文胸不要太紧，适当即可。　　2、怀孕的妈妈要每天洗澡，洗完之后要按摩，擦拭橄榄油，两乳房按摩十分钟，有利于乳房的血液循环，刺激女性的内分泌激素。　　3、洗澡的时候，乳房要用冷水和热水交替的洒，这样有利于乳房的张力，能有效的提高乳房的弹性。　　4、怀孕期间多吃点有营养的食物，牛奶，猪肉，羊肉，鱼肉，补充营养，还要保持一颗平常心，不要为琐事而烦恼。多呼吸新鲜空气和多笑笑，起到扩胸。　　5、锻炼身体，这个要适量不要过多，锻炼腹肌活动活动身体，增加自己肺活量，促进新陈代谢，有利于胸部的发育。　　6、补充维生素，孕妇期间多吃点蔬菜苹果之类的绿色产品，西瓜，苹果，橘子，香蕉，既能美容又能**