乳房手术后恢复是需要一个过程的，一般需要半年左右的，可以自行在家进行热敷，温度不能太高，大概每次几分钟，另外，需要注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激，过热过冷的，可以多吃些含有蛋白质、维生素的食物，可以促进恢复的。
