扭腰机能减肥吗_扭腰机可以瘦腰吗

如果每天保持一定的强度，以及坚持一定的时间，那么日积月累下是可以减肚子上的肉的，当然这种减肥方式是很缓慢的。建议控制饮食，平时注意多运动，锻炼身体，可以多跑跑步，跳绳，游泳都可以的，晚饭要少吃点。如果想追求快去减肥效果，可以考虑通过局部**手术的方式来达到，效果还是很不错的，而且不会出现副作用，可以放心的进行选择。