您好,节食减肥,这种办法是可行的,但是一定要注意,必须保证每天有足够的能量摄入,不然您可能会出现低血糖,营养不良等情况,所以不建议您继续通过节食来减肥,您可以试试其他的办法来减肥,比如超声波溶脂手术,这种办法短期内就能达到减肥的目的,效果很好,而且经过多年发展,超声波溶脂手术的成功率也很高,所以您可以到医院咨询一下超声波溶脂手术,以免长期节食给你身体带来不好的影响。祝您生活愉快。