蜂蜜水怎么减肥？

你提到的蜂蜜水减肥的问题，这种说法不完全正确。蜂蜜水严格的说是含有丰富营养的食品，最大功效有很好的润肠、通便的作用。对于减肥帮助不大。减肥的关键是控制膳食的摄入量和良好的运动。蜂蜜水只是能促进肠道毒素很好的排出。如果你单纯靠蜂蜜水来减肥，会造成你营养不良，影响身体健康。