火龙果减肥吗_晚上一个火龙果减肥吗

吃火龙果能减肥吗吃火龙果可以减肥,每一百克火龙果大约含有六十卡路里的热量,火龙果属于低脂低热量水果,火龙果所含有的纤维素较高,纤维素是减肥的必要法宝。一些人用火龙果代替主食加上它的经常效果，确实能达到减重的作用，不过火龙果虽数减肥水果，还是含有不少的糖分，再不减少日常饮食量的时候不能无节制的吃太多。具体的建议到正规的医美机构咨询。