火龙果配酸奶减肥吗

火龙果跟酸奶放到一起吃减肥效果还是有的，不过火龙果也是含有一定的糖分，所以不建议摄入的太多，如果单纯只是使用这样的方式来进行减肥，效果来说，可能并不是特别的明显，所以想要减肥还是应该要少吃多运动多出去跑步或者是游泳，这样才能够有利于甩掉多余的脂肪。