你好,根据你的问题,长期喝柠檬水是可以美白的,柠檬中含有多量的维生素,可以消除疲劳、活化皮肤表皮细胞等。柠檬酸可以防止以及消除色素的沉淀,而且还可以软化皮肤的角质层,使皮肤变得白净有光泽,所以经常饮用柠檬水是有一定的美白功效。希望我的解答对你有所帮助。