喝柠檬水真的能美白吗

柠檬水美白作用一般。虽有柠檬美白之说，但尚无令人信服的临床证据，柠檬含有人体所需的微量元素以及维生素，还有润肠功效，长期食用有助于改善胃肠功能，固有部分美容功效之说，但美白作用无从说起。如果需要变白，建议配合美白针，直接作用于面部，抑制褪黑素，起到美白功效。