减肥可以吃鸡蛋羹吗

您好，根据您的描述，您正在减肥。减肥需要到正规的医美机构进行合理的，系统的，科学的减肥方式。科学的，合理的减肥方法是不提倡减少饮食的，而是多吃低卡路里，低脂肪的食物，尽量少吃高热量的食品，鸡蛋属于高蛋白低热量的食物，是可以吃的。并且合理的多运动才是减肥的正确方法，比如跑步，游泳等等。祝您早日减肥成功。