减肥可以吃鸡蛋卷吗

减肥可以适当的吃一点鸡蛋卷，当然不要频繁每天都吃，偶尔吃一点是没有什么关系的，其实想要减肥，最主要的还是应该多运动，还有就是合理的控制自己的饮食，每次吃的不要太多，不要吃一些高脂肪，高热量，还有糖分含量比较多的东西，可以选择多吃点蔬菜瓜果，这样会比较好。