备孕期间怎么减肥

你好，备孕期间减肥是很多肥胖的女性最好是积极面对的事情，因为过度的肥胖可能导致比较难以怀上宝宝。备孕期间可以减肥，而且对于肥胖者来说备孕期间一定要积极减肥才好。备孕期间减肥不要吃**，因为**可以造成人体内的代谢出现紊乱。导致月经出现问题，从而直接影响到女性的正常孕育，所以备孕期间减肥，一定要注意不要服用**才好。备孕期间减肥还需要积极服用叶酸，特别注意饮食均衡。