橄榄油能减肥吗_生喝橄榄油能减肥吗

您好，很高兴为您解决问题，橄榄油摄入过多不利于减肥。您可以在饮食的选择和搭配上进行调理。如在饮食上多食用含纤维素丰富的食物如燕麦、蔬菜、水果等。少食用热量高的食物如巧克力、土豆、肥肉。以上是我对您的问题的回答，希望可以解决您的问题，祝您身体健康，生活幸福，谢谢。