吃白萝卜能减肥吗？

吃萝卜有很好的排尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒减肥的话，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。但是萝卜减肥的效果，考虑到也不是很明显。建议您平时注意饮食控制，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，另外的话要注意多运动，比如说进行跳绳跑步等等。