去除湿气可以减肥吗？

虽然说肺人多湿，但是不是说湿气除了人就可以瘦，但这并不是说除了人以外，湿气可以很薄。锻炼是去除水分的最好方法，因为水分是从汗水中排出的。此外，人们必须少吃多消耗热量，热量必须以脂肪的形式储存在体内。拔火罐可以去除一点水分，但数量有限。减肥没有捷径可走。健康的减肥意味着长期坚持。没有人能轻易减肥，包括拥有私人营养师和体育专家的亿万富翁。减肥取决于长期坚持。