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针灸治疗失眠的方法
高山 副主任医师 山西省针灸医院1、普通针刺法，可以选取督脉、心经、心包经、脾经、胃经的穴位；主要取穴可以有上星、印堂、百会、四神聪、养老、阴郄、足三里、三阴交、太溪等穴位；2、可以选用梅花针，用梅花针叩刺头部诸经，可以起到疏通经络的作用；3、选用磁圆针，用磁圆针叩刺督脉以达到通督调神的效果；4、温针灸，在毫针的基础上加以艾灸，以达到针刺和艾灸的双重效果；5、艾灸可以选择通督灸、脐药灸，以达到调节脏腑功能；6、可以选用耳针，通过刺激耳部穴位达到治疗的目的。总之，通过综合治疗，对失眠可以达到很好的临床效果。
针灸可以治疗失眠吗
王成阳 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院针灸可以治疗失眠，但是通常只会起到辅助作用，如果失眠的情况比较严重，还需要在医生的指导下查明病因，通过服用药物等方式进行治疗。出现失眠可能是患者最近一段时间工作以及生活压力过大、忧愁思虑太多等引起，可出现入睡困难、容易惊醒等情况。通过针灸的方式进行治疗，可以达到舒筋通络、活血化瘀、调和气血的功效。通过对局部特殊穴位进行刺激，常见如神门穴、四神聪穴、印堂穴、百会穴、神庭穴、气海穴、关元穴等，可以在一定程度上改善患者失眠的情况。具体穴位还需根据病情，由医生选择进行专业操作。针灸治疗以后局部会出现轻微疼痛的现象，属于正常情况，一般会自行消失。如果患者失眠的情况比较严重，存在心源性或肺源性呼吸困难或者患有消化道疾病等，则需积极针对病因进行治疗。日常生活中，需避免在睡前喝浓茶，或者吃刺激性食物等，并且也需避免使用氨基比林***片、***片等药物，此类药物中含有***、***等成分，具有兴奋中枢神经的作用，可能会加重失眠。若只使用针灸治疗效果相对较弱，还可遵医嘱搭配朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行治疗。
针灸治疗失眠的作用有哪些
安军明 主任医师 西安市中医医院第一个我们中医讲说是他是调和阴阳，可以是亢盛的阳气，可以得到医治，可以使他阴虚可以得到改善，就是说调整阴阳，从小里讲他对我们的心肝脾肺肾五脏功能的都有调整。比如说我们的目穴，它可以调整我们的六腑的功能，我们的五脏还可以调整我们五脏的功能，就说是输血的刺激作用，他不是在局部，它是对全身通过我们的经络系统的联系，他对我们的五脏六腑都可以起到一个调整的作用，不一而足比如说对肝淤的患者，我们可以通过针刺太冲针刺三阴交，针刺七门这些穴位可以起到一个疏肝解郁的作用，它对失眠具有改善。比如说心肾不交，我们通过针刺太溪神门和百会，就对这型的患者有明显的治疗作用，所以说针刺它的方法取穴，配伍比较灵活，取穴比较简便，治疗在患者身上有个明显的治疗效应。
针灸治疗失眠的作用有什么
何可 副主任医师 湖南中医药大学第二附属医院可以调节阴阳。失眠是由于阳亢引起的。因阴虚所致，也可改善，以调节阴阳平衡。对五脏六腑进行相应的针灸穴位调节刺激，可以改善其功能。刺激点三阴交等穴位能达到疏肝解郁的效果，改善失眠。太溪、神门、百会穴等针刺都可以治疗心肾不交引起的失眠。引起失眠的原因及建议原因一：***摄入过多咖啡会让人难以入睡，特别是对它敏感的人。除了咖啡之外，***还含有***，茶、巧克力、汽水、可乐，甚至头痛药、感冒药、提神剂、利尿剂、减肥剂等等也会含有***，即使对***不太敏感，如果服食过量，也会出现失眠、颤抖、神经紧张、烦躁不安、心悸、恶心眩晕等现象。以上症状发生在一天中，***超过600毫克(约7杯咖啡或可乐，或几片含***的药片)。原因二：吃得太晚有些人认为吃饱了就会昏昏欲睡，容易入睡。事实上，把肚子填满了，消化系统就会努力工作，反而让人无法入睡。所以，一日三餐的安排应该是早餐丰盛、午餐随意、晚餐少吃。例如担心半夜醒来后饿得无法再睡觉，晚餐时吃些鱼肉、鸡肉或富含植物蛋白的食物。假如睡眠不好，切忌在晚餐时吃些味道重的食物，比如大蒜之类，因为这些食物会让你消化不良。另外，对味精敏感也会引起失眠。最后，要避免豆类、萝卜、椰菜花等在消化过程中产生大量气体的食物。
针灸治疗失眠的作用是什么
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院针灸治疗失眠的作用是目前非药物性的治疗方案中疗效较好，无毒性副作用少，易被患者接受，且不导致成瘾性的优势，尤其对原发性失眠症疗效尤佳。在辨证取穴的基础上，适当予以安神镇静中医中药辩证的个人治疗。运用针灸或电针治疗，并可配合水针、耳针等疗法，治疗时患者用鼻进行深呼吸，效果更佳。但是不管什么疗法还需要患者自己的心理调节，保持良好的心态比什么都重要。
针灸治失眠的作用
吕志勤 主任医师 北京大学第一医院患者自己也可以在睡前按摩穴位。例如涌泉、赵海、足三里等。这也有助于改善睡眠。
针灸对失眠作用大吗
冯辉 主治医师 ***人民***总医院第八医学中心针灸治疗失眠相对较好，用于治疗失眠的穴位包括四神聪、安眠、神门、照海、申脉、三阴交等，针灸治疗失眠需要辩证，辩经治疗，比如心脾两虚型，需要健脾养心。可以加入心俞穴、脾俞、足三里等穴位，心阴亏虚型，可以加神门、内关、照海、三阴交的穴位，阴阳不调行，需要补照海泻申脉的，所以针灸治疗失眠有比较好的效果，但一定要结合症型对穴位进行取舍。现代医学治疗失眠的药物，大部分具有依赖作用，长时间服用后部分患者会对药物不敏感，也有部分患者对于药物过于敏感，也有可能对肝脏，肾脏的功能产生影响。所以，针灸治疗水肿比较好的选择在平常的日常生活当中，睡觉之前就不要剧烈的运动，还有一点是。睡觉之前不能喝浓茶，以及浓咖啡。
针灸治疗失眠好吗
杨晓倩 主治医师 海南省中医院在近代的临床研究中，药物和针灸治疗失眠对比结果显示，针灸治疗失眠疗效确切。
