减肥睡前可以喝牛奶吗

您好，牛奶应该涉及不到减肥的问题，睡前喝牛奶能起到安神的效果。如果您想减肥，可以通过运动、手术抽脂、中医减肥等方法。其中**减肥术是通过抽取人体皮下脂肪，以达到改善和美化形体为目的的整形外科技术，通过皮肤小切口将**管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。