大便排油是可以起到减肥效果的,目前很多人通过口服胃肠脂肪酶**,是其与消化脂质的酶结合,并抑制该酶的活性,从而减少食物中的油脂的吸收,进而使未被吸收的油脂从**门排出。需要注意的是胃肠脂肪酶**只是阻止食入的油脂转化为体内的脂肪,并不能排除体内现有的脂肪。因此对于平时暴饮暴食的肥胖者可能会起到作用,对于平时就比较低脂低盐饮食的肥胖者没有很好的效果。建议你如果想减肥的话可以选择中医减肥,比如按摩减肥、针灸埋线减肥等。