男生一般在14岁左右就会长腋毛。不过也不能很确定,因为每个人发育的顺序时间不一样,所以这个数字也不能很确定。建议平时少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素。多吃一些含蛋白质高的食物,来促进身体的发育。