油茶可以减肥吗_油茶可以减肥吗怎么吃

油茶不可以减肥，因为油茶中的热量比较高，对减肥没有什么效果，但是可以通过喝一些用荷叶泡的水或者是绿茶来减肥，也可以适当地喝一些蜂蜜水，能够起到通便的作用，平时也可以经常做一些全身的推拿和按摩，促进脂肪的消耗，加速局部的血液循环。