你好,根据你所描述的情况,确实是在月子里减肥很有效果的,但是在月子里减肥影响母乳的分泌,本来母乳喂养就会减肥的,在月子里要注意形象均衡,可以适当的少吃面食,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,目前在月子期间,如果哺乳的话,不建议你减肥,可以适当控制下饮食,不要进补太多。