月子期间减肥最大的副作用,是不利于乳汁的分泌,对哺乳会产生比较大的影响,从而会影响到孩子的生长发育,月子期间是不建议减肥瘦身的,如果想要减肥瘦身,可以选择断奶之后通过体育锻炼的方式来减肥,体育锻炼,不但可以起到减肥瘦身的效果,还可以增强体质。