产后瘦肚子最有效的方法

你好，根据你的描述，宝宝现在还在哺乳期，不建议使用**瘦肚子，**瘦肚子可以等到宝宝断奶以及进行。现在想要减掉肚子上的赘肉，建议结合运动加节食。选择适合自己的运动项目，多吃蔬菜少吃甚至不吃零食。减肥必须要长期坚持，千万别半途而废。假以时日就可以成功瘦身。