喝酸奶能减肥吗？

身体肥胖本身是由于多种因素导致的，会引起身体出现的慢性代谢性疾病，问题是属于局部出现的，过多脂肪堆积的疾病。特点肥胖的患者可以通过喝酸奶来燃烧身体内多余的脂肪，但是只能起到辅助的作用，本身或者可以通过运动或者吃一些低脂低热量的膳食纤维，用家禽的肉代替肥肉。可以多吃一些豆制品。来达到减肥的效果。