每天喝荷叶茶可以减肥吗？

你好，晚餐经常吃的比较晚不仅容易变胖，对胃肠的健康也是很不利的，而用荷叶泡水是可以减肥的，它不仅可以有效的分解脂肪以及利尿的作用，对便秘也是有很好的治疗作用的。荷叶泡水有一定纤维，可以很好的促进胃肠蠕动，帮助我们的身体排出毒素。特别适合一些经常便秘、高血压、高血脂的人群来服用。建议您到正规医疗机构进行咨询治疗，平时注意合理饮食，少食生冷辛辣食物。祝您身体健康。