荷叶茶可以减肥吗

荷叶茶具有**减肥，健脾渗湿的作用，是可以服用的，一般情况下没有什么副作用，建议你在口服荷叶茶的同时，应适当地注意加强锻炼和节食，目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。