泡澡能减肥吗_泡澡能减肥吗真的假的

你好，泡澡不能减肥，泡澡能促进人体的新陈代谢，能燃烧一部分的脂肪，但是比较少，想要达到减肥的目的估计比较慢，减肥效果最明显的莫过于控制饮食，多加运动，限制每日所有食物的总能量，保证其他营养素的充足供给。多注意锻炼，坚持运动，才会达到减肥目的。