荷叶配什么减肥效果最好？

您好，荷叶和山楂搭配减肥效果最好，材料：荷叶半张、山楂50g、肉桂2g、冷水1000ml、冰糖适量；做法：荷叶弄碎放到水里煮开，加入山楂、肉桂、冰糖再煮6min；山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，同决明子和适量水共入锅中煮，取汁饮用。功效：瘦身，健胃整肠，活血散瘀。