减肥喝什么茶_排湿气减肥喝什么茶

黑茶：黑茶可以有效地抑制腹部的脂肪，其实是它在发酵的过程中分泌了一种叫做普诺尔的物质，也就是这种物质抑制了脂肪的何时生长。　　柠檬茶：众所周知柠檬茶可以瘦身同时可以美白，它自身所含的维生素c对皮肤的弹性和张力也是非常好的，可以根据个人的口味增加柠檬片泡水，加适当的蜂蜜等。　　普洱茶：一杯普洱茶只含有4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶也是最健康的，普洱茶当中的**可以有效地抑制脂肪的产生，而茶多酚可以有效地分解脂肪。　　茉莉花茶：茉莉花的香气可以安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色等，主要是可以排毒养颜，清除身体内的毒素，长期饮用，对于减肥，美容都有很好的效果。　　荷叶茶：荷叶茶在你喝了一段时间你会发现它可以让你的饮食习惯发生变化，对于比较油腻的食物尽量不吃;荷叶减肥茶对于水肿型肥胖或者是上身肥胖者，肉松松垮垮的女性效果非常明显。　　玫瑰花蜂蜜茶：玫瑰蜂蜜茶不仅有减肥**的作用，同时还有美容养颜的作用，对于爱美的女性来说简直就是最好的美容佳品。