减肥时可以喝一些荷叶茶,荷叶茶在生活中是比较常见的,也是有很好的减肥效果,导致身体出现肥胖,有可能是经常暴饮暴食或者是吃油腻的食物,在治疗时还可以通过针灸以及按摩的方式进行缓解。平时要适当的运动,不要长期久坐有可能会引起身体出现肥胖的情况,要养成少食多餐的习惯,可以多吃新鲜的水果跟蔬菜。