女生喝什么茶减肥

你好，绿茶乌龙茶都可以，饭后喝普洱茶也有助减肥，但效果不明显，想要达到**减肥的效果，目前比较有效的是通过手术**来做，建议选择正规医院来做，是比较安全的，同时建议术后吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激油腻的食物。吃水煮蔬菜、多吃鸡肉、牛肉，少放油、盐，尽量避免甜食零食等膨化食品，尽量避免熬夜，晚上避免饮茶咖啡等。