山楂虽然有消肉积的作用，但是并不代表说吃山楂就能把脂肪消耗掉，这个是偏颇的理解，再者，如果空腹吃山楂，对胃肠道也不好，山楂当中含有一种物质，对胃肠道有刺激性。山楂干泡水服了有一定的促进消化作用，但仅凭这个就想减肥显然是不可能的。减肥贵在坚持，只要能坚持，都能收获效果的.
