山楂和菊花可以泡水做山楂菊花茶,山楂菊花茶中含有一定数量的结酯酶,有助于脂肪的分解,其中含有的內酯和黄酮类也能促进肠胃的消化,促进代谢有助于减肥。建议适量饮用不要多喝,喝的过多容易导致肠胃问题。而且不适合脾胃虚寒的人群饮用,在饮用时需要注意。