山楂干泡水能减肥吗

你好，山楂泡水喝具有利尿作用，同时多喝水也会引起尿液增多，这个属于正常。建议你放松心情，注意在睡觉前2小时内尽量少喝水，以免夜间尿频影响睡眠。但是对减肥并没有明显效果，不建议每天喝太多，会增加肾的负担。建议合理饮食，适当运动减肥，避免大吃大喝。