体重200斤好难减肥

你好，减肥按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，可以加快减肥速度，但是自我按摩重在坚持，可在每天起床时和睡觉时各做一次。而**减肥是通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。这两种方法都各有各的好处，建议去正规医院询问专业医生。通过饮食、作息和运动等，同时要有恒心有毅力，终有一天可以减肥成功呢。