肉桂茶能减肥吗_肉桂茶能减肥吗怎么喝

肉桂茶能减肥。由于肉桂茶叶中含有茶多酚，能够促进肠胃消化，清理肠胃垃圾，从而达到减肥的功效。最简单的方法是泡肉桂茶饮用，但是切记减肥不是一天两天的事情，除了不能长期大量饮用肉桂茶外，还注意平时的饮食要清淡些，除了饮食外，还需要适量做点运动。由于肉桂具有健胃消食、降血压等作用，所以减肥效果比较好。