红茶是可以用来减肥的,红茶可以帮助肠胃消化,促进食欲,可利尿,消除水肿并强壮心脏功能。红茶在加工过程中发生了以茶多酚玫促氧化为中心的化学反应。可以产生茶黄素,茶红素等新成分。但是肠胃不好的人要少喝红茶。避免红茶给肠道带来更大的危害。