怎样防止长老年斑

一般随着年龄的增大，都会出现长老年斑的情况，老年斑的形成是因为人体会产生一种叫游离基的物质，这种物质不断地聚集，就变成我们看到的老年斑，预防老年斑的方法主要就是增强人体的抗氧化功能，平时的时候可以多吃一些维生素e和维生素c。