防止老年斑_吃什么水果防止老年斑

日常中应该做好防晒，避免对皮肤的抓挠，做好皮肤的清洁，空气质量差时尽量减少外出，常使用保湿润肤剂，应配合使用防晒霜等，平时要注意合理饮食，多吃富含维生素c和维生素a的食物，不要吸烟喝酒，也不要吃一些辛辣和刺刺激性的食物。一般是不需要治疗的。但是如果影响美观或出现红肿时，可以采取冷冻治疗法和激光治疗法。