想要不长老年斑,在平时一定要多加注意面部的补水工作,如果真的出现了老年斑,可以采取冷冻和激光的方法,但当色斑数较多时,宜选用5氟尿嘧啶软膏外用,或使用经验法,一天打3次手背,打至红热,再擦10次。约两个月或三个月,可使老年斑自发消失。