老年人到了一定的年龄后,脸上会自动的长老人斑,使很多爱美丽的老人苦恼。预防老人斑的方法其实很简单,只要做到了就能有效的预防。少吃一些高脂肪和甜食,多吃含维生素的水果和蔬菜,把手搓热后再去搓脸,有注意减少老年斑。