防止老年斑_防止老年斑最好的食物

想要预防老年斑的产生首先要对面部皮肤做好护理，保持好清洁卫生，同时也要做好补水保湿，可以经常用手部来提拉按摩皮肤，严防皮肤衰老。同时饮食方面可以多吃富含维生素e以及维生素c的食物，对于阻碍黑色素生成，增加皮肤抗氧化性都有很好的作用。