胖子做什么运动减肥

根据你对以上出现问题的相关描述来看，运动相对于胖子们来说，确实是肥胖人群需要小心谨慎去尝试的一件事。主要原因是本身体重过大，活动受到了一定的限制，只要运动稍加不注意就会造成伤害。建议做慢跑、快走、骑单车、适当爬楼梯等低强度的运动，一定要坚持才有效。