辣木系籽怎么吃减肥

辣木能减肥的四大原理。1、吃辣木提升肠胃蠕动。2、吃辣木清除多余脂肪。3、吃辣木籽利尿4、吃辣木排毒。食用辣木籽后，口腔中会有一段时间回甘，不论是喝水还是吃东西；小便会比平时频繁，因为辣木籽有利尿作用，促进体内的水分循环，孕妇不懂得把握用量的情况下，不能服用。严重气喘及六个月以下的婴儿不建议食用。