吃辣木籽拉肚子主要是辣木籽里面还有很多油脂成分能起到润滑肠道作用,所以吃多了就会拉肚子。辣木籽是一种坚果类食物,有很高的营养价值,但是有部分人群吃完以后会出现些反应,当轻微拉肚子是正常现象,也不需要进行特殊治疗,当腹泻严重时,主要是食用太多引起中毒反应,就要尽快到医院去就诊。