减肥凤梨能吃吗？

减肥是可以吃凤梨，凤梨是属于酸性水果，可以整肠和助消化，而且凤梨富含酵素能有益毒素分解，促进排水，不过导致肥胖的原因有很多，有遗传因素，还有就是摄入过多的能量，不能采用的药物的减肥方法，容易出现副作用，而且容易反弹。减肥的最好的就是注意节食，要多运动。平时多吃蔬菜水果，少吃肥厚油腻的食物哥含糖类的食物。