您好,其实月经期间根本不需要减肥,我们都会利用这段时间来休息,经期减肥最好不要,经期减肥很可能到之内分泌的紊乱,经期减肥属于不科学的方法,不要尝试经期减肥,那几天要保护好自己的。不要相信那些所谓的经期减肥。经期减肥一点科学到里都没有的。希望我的回答能对你有所帮助,祝你身体健康。