减肥引起不困_减肥期间很难入睡

不恰当的减肥方式是有可能会导致失眠的，一般来说减肥失眠的原因主要有节食导致身体机能紊乱或者是食用的**中添加了违禁成分。吃**之所以会失眠，主要是因为很多**中含有对中枢神经系统具有影响作用的成分。而停用后睡眠依然没有恢复的情况，主要是因为减肥者前期服用的**已经造成睡眠规律被破坏，加上他们心理上的负担，失眠未愈反而严重也就不难理解了。